สุขภาพ

น่าจะรู้มาตั้งนาน ใครที่นอนไม่หลับ โหระพาช่วยคุณได้นะ เพราะอะไรมาดูกัน

13a

น่าจะรู้มาตั้งนาน ใครที่นอนไม่หลับ โหระพาช่วยคุณได้นะ เพราะอะไรมาดูกัน หากใครเป็นโรคนอนไม่หลับ ลองหันมาใช้วิธีแบบธรรมชาติบำบัด กับสมุนไพรแบบพื้นบ้าน อย่างโหระพา กันดู โหระพา เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยทำให้คนที่เป็นโรคนอนไม่หลับสามารถนอนหลับได้ โดย มีวิธีง่ายๆคือ ให้เอาใบ “โหระพา” สด จำนวนประมาณ 1 กำมือ ล้างน้ำให้สะอาด …

อ่านเพิ่มเติม

แชร์เก็บไว้เลย!! เผยวิธีแก้พิษ โดน “ตะขาบกัด” แค่ทำตามนี้ หายทันตาเห็น แค่นี้เองหรอพลาดมาทั้งชีวิต!!

4d1

วิธีรับมือหากโดนเจ้าตะขาบกัดมาฝากกันค่ะ จะต้องทำอย่างไรบ้าง ไปดูกันเลย -อาการเบื้องต้นหากโดนพิษของตะขาบ พิษของตะขาบมีสารที่ทำให้เกิดการอักเสบรุนแรง จะมีอาการปวดแสบปวดร้อน บวมแดง อักเสบ ซึ่งหากมีอาการอักเสบมากๆจะทำให้เลือดไม่ไปหล่อเลี้ยงบริเวณนั้น ส่งผลให้เนื้อตาย อาจต้องตัดทิ้ง -วิธีแก้พิษจากตะขาบกัดด้วยสมุนไพร เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดบาดแผลให้สะอาด จากนั้นจึงทานยาแก้ปวดตามเพื่อระงับอาการปวด แล้วจึงทำการรักษาด้วยสมุนไพร ซึ่งสมุนไพรที่นิยมนำมารักษามีดังนี้ 1. ตะขาบบิน ตะขาบบิน นำใบสดมาตำให้ละเอียด …

อ่านเพิ่มเติม

แชร์เก็บไว้เลย!! น้ำมันลวก น้ำร้อนลวก เป็นแผลพุพอง “รักษาได้จากของใช้ใกล้ตัว” หายขาด ไม่เหลือแม้แต่รอยแผลเป็น!? (รายละเอียด)

341

โดนน้ำมันร้อน ๆ กระเด็นใส่จนผิวแสบไปหมด ต้องรีบมารักษาด้วยวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น ที่จะช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนที่ผิวให้ลดน้อยลงได้ คนที่เข้าครัวอยู่บ่อย ๆ น่าจะเคยมีประสบการณ์โดนน้ำมันร้อน ๆ กระเด็นใส่ หรือบางคนกำลังจะทอดปลา ทอดหมู แต่ดันเผลอเอามือลงไปจุ่มน้ำมันร้อน ๆ ในกระทะแทน โอ้ย…ความแสบนี้แทบอยากจะดิ้นตายซะตรงนั้นเลยใช่ไหมคะ แต่ทางที่ดีอย่ามัวดิ้นเร่า ๆ เพราะความร้อนกันเลย รีบมาดูวิธีรักษาน้ำมันลวกแขนที่เรานำมาฝากกันดีกว่า …

อ่านเพิ่มเติม

แชร์เก็บไว้เลยสาระล้วนๆ!! เผย 3 สมุนไพรต้านพิษ “ผึ้ง ต่อ แตน ตะขาบ แมงป่อง มด ยุง” และงู มีติดบ้านไว้ชีวิตจะปลอดภัย บอกเลยยิ่งกว่ายาวิเศษ!?

41s

สิ่งหนึ่งที่มักมาพร้อมกับฤดูฝนก็คือบรรดาสัตว์มีพิษทั้งหลาย อย่างเช่น งู ตะขาบ แมงป่อง หรือแมงมุม และที่สำคัญพบว่าปัจจุบันสัตว์มีพิษเหล่านี้มีพิษที่ร้ายแรงขึ้นเรื่อยๆ มีสมุนไพรหลายชนิดที่สามารถรับมือกับสัตว์มีพิษต่างๆ เหล่านี้ เป็นการปฐมพยาบาลเบื้องต้นก่อนถึงมือแพทย์ 1. เสลดพังพอน มีข้อมูลงานวิจัยพบว่า “เสลดพังพอน” ช่วยต้านพิษจากสัตว์ได้มากที่สุดถึง 8 ชนิด คือ ผึ้ง ต่อ …

อ่านเพิ่มเติม

รู้แล้วต้องอึ้ง!! สาระล้วนๆ”กระเทียม” พืชที่มีสรรพคุณอยู่มากมาย ประโชน์ที่คุณยังไม่เคยรู้มาก่อน แถมมันยังรักษาอาการเหล่านี้ได้อีกด้วย!!?

31s

เป็นที่รู้จักกันมานานแล้วว่ากระเทียมเป็นยาครอบจักรวาลชนิดหนึ่ง ซึ่งมีประสิทธิผลสูงสุดตามธรรมชาติ และยังเป็นยาสมุนไพรพื้นบ้านที่เก่าแก่ที่สุดชนิดหนึ่ง ประโยชน์ของกระเทียมมีมายมาย วันนี้เรามาดูว่า สรรพคุณเหล่านั้นมีอะไรบ้าง ประโยชน์ของกระเทียม สำหรับใช้รักษาโรคต่างๆ เช่น หวัด ปวดท้อง ไอ และเจ็บคอ กระเทียมช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี โดยทำให้เกล็ดเลือดไม่จับตัวกัน ช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลเอชดีแอล(ที่เป็นประโยชน์) ในเลือด และลดระดับคอเลสตอรอลแอลดีแอล(ที่เป็นอันตราย) จึงทำให้เส้นเลือดไม่อุดตันและลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ สามารถลดความดันโลหิตสูง …

อ่านเพิ่มเติม

เคล็ดลับห้ามพลาด!! ตกดึกใครชอบเป็นตะคริวบ่อยๆ แค่ดื่มแบบนี้แก้วเดียวก่อนนอนก็ช่วยได้ !!! (แชร์ต่อได้บุญ)

3a

มีข้อมูลอ้างอิง ที่บอกว่า… ผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป ประมาณร้อยละ 70 มักมีอาการตะคริวในกลางดึกเป็นประจำ การเกิดตะคริวในตอนกลางคืนนั้นเกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณน่องขาเกิดการหดตัวในเวลาที่เรานอนหลับ การหดเกร็งที่กล้ามเนื้อมากจนทำให้เป็นตะคริวและเจ็บปวดจนต้องตื่นขึ้นกลางดึก ความรู้สึกเจ็บปวดอาจยาวนานตั้งแต่ 10 นาทีขึ้นไป เมื่อกล้ามเนื้อที่เป็นตะคริวเริ่มคลายตัวแล้ว ความเจ็บปวดจะยังไม่หายไปในทันทีแต่จะยังเจ็บต่อไปอีกสักระยะหนึ่ง บางครั้งสาเหตุเกิดจากการยืดตัวของกล้ามเนื้อหรือยืดผิดท่า จนทำให้กล้ามเนื้อเกิดการบาดเจ็บก็สามารถทำให้เกิดตะคริวได้ เป็นตะคริวบ่อยๆ ดื่มสิ่งนี้สิ แค่คุณดื่มน้ำผสมน้ำตาลแดงจะช่วยบรรเทาอาการเกิดตะคริวในตอนกลางดึกได้ …

อ่านเพิ่มเติม

เหลือเชื่อ!! แค่กินกล้วยต้มก่อนนอนทุกวันก็ทำให้ร่างกายเปลี่ยนไปได้มากขนาดนี้ บอกเลยว่าเจ๋งมากห้ามพลาดเด็ดขาด!!! (สาระล้วนๆ)

jek2

คุณเชื่อไหมว่าเพียงเเค่คุณดื่มน้ำกล้วยต้มก่อนนอนทุกวันมันจะทำให้คุณนั้นมีสุขภาพที่ดีขึ้น เเถมยังช่วยทำให้การพักผ่อนของคุณนั้นดีขึ้น กล้วยต้มนี้เต็มไปด้วยโพแทสเซียมและแมกนีเซียม ซึ่ง 2 เเร่ธาตุนี้เองที่จะช่วยในการผ่อนคล้ายกล้ามเนื้อเเละจะทำให้คุณนอนหลับสบายมากขึ้น เราไปดูขั้นตอนการทำกันได้เลย ส่วนผสม กล้วยจำนวนหนึ่ง น้ำสะอาดในหม้อขนาดเล็ก อบเชย มาถึงขั้นตอนการทำขั้นเเรก เราก็นำกล้วยที่เราเตรียมไว้ลงไปต้มในหม้อโดยตัดส่วนหัวเเละสว่นท้ายของกล้วยออกก่อน เเล้วต้มประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นก็เทน้ำออกมาใส่เเก้ว เพิ่มรสชาติด้วยชากล้วยเเละอบเชย นำน้ำชากล้วยนี้ไปดื่มก่อนที่คุณจะนอนซัก 1ชั่วโมง …

อ่านเพิ่มเติม

สุดมหัศจรรย์ !! “ขนุน” นอกจากจะมีความอร่อยแล้ว มันยังมีคุณประโยชน์อีกมากที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน อ่านจบแล้วรีบหาซื้อมากินด่วนเลย !!! (แชร์สิ่งดีๆให้กับคนที่คุณรัก)

631

ขนุน นอกจากจะมีความอร่อยแล้ว อีกทั้งหลายๆส่วนยังสามารถนำมาประกอบเป็นขนมและอาหารได้อีกด้วย แต่รู้หรือไม่ขนุนนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด วันนี้มี 25 ประโยชน์ของขนุนที่คุณไม่รู้มาก่อน 1. ลดการเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า สำหรับผู้ที่เริ่มมีริ้วรอยบนใบหน้าลองนำเม็ดขนุนจุ่มนมเย็นและนำมาคลึงบนหน้าเบาๆ วิธีนี้จะช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้าได้อย่างดี (ลองทำต่อเนื่องอย่างน้อย 6 สัปดาห์) 2. ลดอาการท้องผูก สรรพคุณของเม็ดขนุนใช้เป็นยาระบายอ่อน ๆ ได้ เนื่องจากอุดมไปด้วยเส้นใยที่จะเข้าไปล้างพิษ …

อ่านเพิ่มเติม

แทบไม่อยากเชื่อ !! กับ 53 สรรพคุณล้ำเลิศ “มะม่วงหาวมะนาวโห่” สมุนไพรไทยชั้นยอด ที่ใช้เป็นยาได้แทบจะทั้งต้น !!

451

มะม่วงหาวมะนาวโห่ ชื่อสามัญ Bengal-Currants, Carandas-plum, Karanda มะม่วงหาวมะนาวโห่ ชื่อวิทยาศาสตร์ Carissa carandas L. จัดอยู่ในวงศ์ตีนเป็ด (APOCYNACEAE) และอยู่ในวงศ์ย่อยระย่อม (RAUVOLFIOIDEAE) สมุนไพรมะม่วงหาวมะนาวโห่ เป็นชื่อที่เพี้ยนมาจากชื่อ “มะม่วงไม่รู้หาวมะนาวไม่รู้โห่” พันธุ์ไม้ชนิดนี้มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า …

อ่านเพิ่มเติม

เพียงกินคื่นฉ่ายทุกวัน…ตลอดทั้งสัปดาห์ อาการป่วยต่างๆ จะกลับดีขึ้นเห็นๆ

spey1

เพียงกินคื่นฉ่ายทุกวัน…ตลอดทั้งสัปดาห์ อาการป่วยต่างๆ จะกลับดีขึ้นเห็นๆ 2,000 กว่าปีที่ผ่านมาคนโบราณในกรีซและอียิปต์ใช้คื่นฉ่ายเพื่อการรักษาโรค แต่ปัจจุบันคนมักจะมองข้ามคื่นฉ่ายแม้ว่ามันจะเป็นสมุนไพรที่มหัศจรรย์ที่สุดเช่นเดียวกับคุณประโยชน์ทางโภชนาการ คื่นฉ่าย ขึ้นฉ่าย หรือ เซเลอรี เป็นผักที่มีประสิทธิภาพช่วยลดความดันโลหิตสูง การสูญเสียน้ำหนักในโรคเอดส์ บรรเทาอาการปวดเกร็งของมดลูก (PMS) ป้องกันความเจ็บปวดจากโรคมะเร็ง และสามารถนำไปใช้เป็นยาไล่ยุง ถ้าคุณกินคื่นฉ่ายทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ คุณจะเห็นถึงประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของคุณ เหตุผลที่ว่าทำไมคื่นฉ่ายถึงมีประโยชน์ เพราะมันเป็นพืชชนิดน้ำที่เต็มไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและสารอาหาร …

อ่านเพิ่มเติม